Здорове харчування — запорука гарного самопочуття!
Цього тижня у Гаркушинській гімназії відбулися пізнавальні заходи, присвячені Дню здорового харчування. Учні 7-го та 8-го класів разом із учителькою предмета «Здоров’я, безпека та добробут» Карпенко Ю. І. говорили про важливість правильного харчування, аналізували звички та розвінчували поширені міфи.
Учні 8-го класу долучилися до заходу «Ваш смачний та здоровий день: раціон від сніданку до вечері». Школярі обговорювали принципи збалансованого харчування, з’ясовували, як правильно організувати щоденний раціон, та шукали поєднання користі й смаку у звичних стравах.
Семикласники взяли участь у заході «Міфи та правда про харчові енергетики». Учні розбиралися, що насправді приховують яскраві етикетки, обговорювали можливий вплив енергетичних напоїв на організм і вчилися критично оцінювати інформацію про популярні продукти.
Такі зустрічі допомагають школярам усвідомити, що здоров’я починається з щоденних рішень, а відповідальне ставлення до харчування — важлива складова здорового способу життя.
Їжмо свідомо, обираймо корисне та дбаймо про себе щодня!
Коментарі